
Grön smoothie med avokado, apelsin och spenat
1 banan
1 avokado
1 färsk mango (går bra att byta ut mot ett par persikor eller nektariner)
ca 30 gram färsk babyspenat
färskpressad apelsinjuice (mängd efter hur tjock du vill ha den och men ca 2-3 dl)
ca 30 gram färsk babyspenat
färskpressad apelsinjuice (mängd efter hur tjock du vill ha den och men ca 2-3 dl)
ev. 1 tsk kokosolja
Mixa och häll upp i ett stort glas. Njut!
